Kreatyna to inaczej kwas betametyloguanidynooctowy, który jest związkiem chemicznym pełniącym dosyć kluczową rolę w życiu człowieka. Środek stosowany jest najczęściej przez sportowców lub osoby mocno aktywne fizycznie, w celu...
Czytaj więcej
Mimo iż cholesterol jest w stanie wyrządzić wiele szkód w ludzkim organizmie, jest on także dla niego potrzebny. Co jeść aby utrzymać cholesterol w normie, a czego raczej unikać? Jakie są pierwsze objawy wysokiego poziomu cholesterolu?...
Czytaj więcejPrawidłowo dobrana dieta jest kluczem do obniżenia złego poziomu cholesterolu we krwi oraz zminimalizowanie prawdopodobieństwa wystąpienia groźnych dla zdrowia chorób układu sercowo-naczyniowego. Wysoki cholesterol jest główną...
Czytaj więcej
O dietach, odchudzaniu, zbilansowanym sposobie odżywiania czy dziennym zapotrzebowaniu na kilokalorie napisano już wiele, jednak wciąż rzadko wspomina się o tym, jak jeść, żeby schudnąć. Jest to nie mniej ważne niż to, co jemy lub...
Czytaj więcejWpływ cukru na poziom testosteronu u mężczyzn jest znaczący. Spożywanie produktów o wysokiej zawartości cukru skutecznie obniża poziom testosteronu. Jest to spowodowane podniesieniem w organizmie poziomu insuliny, która jest czynnikiem...
Czytaj więcej
Ksenoestrogeny to związki, które powstają w wyniku wpływu niektórych związków chemicznych na gospodarkę hormonalną organizmu. Swoją budową przypominają one hormony kobiece, estrogeny. Mogą one zakłócać pracę układu endokrynnego...
Czytaj więcej